Geburtsvorbereitung für Paare:

Zeit, die ihr euch schenkt, um euch auf die Geburt eures Kindes, das Wochenbett und aufs Elternwerden vorzubereiten.

Mit Evidenz- und Erfahrungswissen, Körper- und Entspannungsübungen, sowie vielen Tipps begleite ich euch über sieben Abende à 2 Stunden. Davon sind wir einen Abend nur unter Frauen.

•Körperarbeit

•Atem- und Entspannungsübungen

•Beckenboden

•Informationen und Gespräche zu den Geburtsphasen

•Unterstützungsmöglichkeiten für die Gebärende durch die Begleitperson

•Wochenbett

•Stillen

Die Kursgebühren der Schwangeren werden bei gesetzlich Versicherten direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei privat Versicherten muss die Übernahme der Kosten mit der Versicherung vorab abgeklärt werden.

Die Kosten für die Begleitperson werden bei gesetzlich Versicherten oft im Nachhinein von der Krankenkasse erstattet. Es lohnt sich sowohl bei der Versicherung der Schwangeren sowie bei der der Begleitperson anzufragen.

Der Kurs ist bis auf Weiteres in Präsenz geplant.